寒假安全提示
亲爱的同学们：
寒假即将来临，这是大家调整身心、陪伴家人、拓展视野的重要时光，但假期安全问题不可忽视。为了让大家度过一个健康、平安的假期，学校特别提醒以下事项，请务必仔细阅读并严格遵守。
一、预防一氧化碳中毒
冬季取暖是造成一氧化碳中毒的重要诱因，请高度重视：
1. 合理使用取暖设备：如使用煤炉或炭火取暖，必须确保室内通风良好，避免门窗紧闭导致空气不流通。
2. 检查燃气设备安全性：定期检查燃气热水器、燃气炉具的安全性能，不使用超期设备。设备附近禁止堆放易燃物品。
3. 避免长时间暴露在密闭环境中：不要在车库内长时间开车发动机，避免在密闭车内开启空调或使用燃气设备。
4. 紧急应对中毒情况：若感到头晕、恶心、胸闷等中毒症状，应迅速打开门窗通风，撤离到安全区域，并拨打急救电话120。
二、预防冬季呼吸道疾病
寒冷季节是呼吸道疾病的高发期，科学预防非常重要：
1. 注意个人防护：在流感或其他呼吸道疾病高发期间，尽量避免前往人群密集场所，如确需外出，务必佩戴口罩并保持社交距离。
2. 保持卫生习惯：勤洗手、常开窗通风，避免用手接触口鼻眼，做到咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮挡。
3. 增强免疫力：合理饮食，注意补充维生素，多喝温水，适当增加锻炼，保持良好的作息规律。
4. 关注异常症状：若出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医并做好隔离防护。
三、交通安全
假期外出活动增多，交通安全问题尤为关键：
1. 遵守交通法规：步行时走人行道，过马路走斑马线并注意信号灯指示；骑电动车佩戴安全头盔，不超速、不闯红灯。
2. 注意恶劣天气出行：雨雪天气注意路面湿滑，行人和车辆均需减速慢行；夜间外出，注意佩戴反光标志或穿着醒目衣物。
3. 警惕不规范车辆：乘车出行时选择正规运营车辆，拒绝乘坐超载、无证车辆和“黑车”。
4. 避免疲劳驾驶：对于有驾照的同学，不酒驾、不疲劳驾驶，保持集中注意力。
四、消防安全
寒冷季节取暖和用电频率增加，火灾风险随之提升：
1. 规范用电用火行为：使用取暖设备时保持周围环境干燥，不将衣物、纸张等易燃物品靠近热源，外出或睡觉前记得关闭电源。
2. 加强燃气管理：燃气灶具和管道定期检查，不私自改装燃气设备，使用后立即关闭阀门。
3. 禁止燃放烟花爆竹：烟花爆竹存在极大安全隐患，容易引发火灾和人身伤害，应严格禁止燃放，尤其是在人员密集场所和楼宇附近。
4. 熟悉紧急逃生技能：了解家庭火灾逃生通道，掌握灭火器的基本使用方法，确保一旦发生意外能迅速应对。
五、食品安全
节假日期间饮食安全不容忽视：
1. 采购食品时注意安全：购买食品选择正规商家，不购买“三无”产品或路边摊的劣质食品。
2. 避免生冷食品：冬季寒冷，避免吃未充分加热的食物，如生海鲜、生肉等，防止肠胃疾病。
3. 合理饮食结构：控制糖分、脂肪摄入量，多食用水果、蔬菜和富含蛋白质的食品，增强体质。
4. 节制饮食：聚餐时避免暴饮暴食，不饮用来历不明的酒水。
六、心理健康
假期不仅是身体的休息期，也是心理调整的关键阶段：
1. 合理规划作息时间：避免沉迷于电子游戏或长时间看手机，确保充足睡眠和规律作息。
2. 关注心理变化：保持乐观心态，积极参与健康的社交和娱乐活动，缓解学习和生活中的压力。
3. 加强亲子沟通：多与家人沟通感受和想法，主动表达自己的需求与困惑，增强家庭关系和谐。
4. 寻求帮助：如遇心理困扰或情绪波动，可拨打心理服务热线或向专业心理医生求助。
七、网络安全
互联网使用频率增加，网络安全必须重视：
1. 谨防电信诈骗：不轻信陌生来电、短信或社交媒体消息，尤其涉及转账要求时，需仔细核实，避免上当受骗。
2. 保护个人信息：不随意泄露身份证号码、家庭住址、银行卡信息等敏感信息。
3. 规范网络行为：文明上网，遵守法律法规，不散布不实信息，不参与网络暴力。
4. 管理网络时间：适度上网，避免沉迷网络游戏或不良内容，影响正常生活和健康。
同学们，安全是幸福的基石。希望大家在寒假期间时刻保持安全意识，遵守以上提示，享受一个健康、快乐且充实的假期。新学期，让我们以安全、积极的状态迎接新的挑战！
祝大家寒假愉快，平安幸福！
广西二轻工业管理学校
